4 Tages MTB-Camp Bad Orb

 

Der Naturpark Spessart, insbesondere die Region um Bad Orb mit den bekannten Flowtrails bietet für alle Mountainbiker beste Möglichkeiten für einen tollen Bike-Kurzurlaub. 

 

Deswegen bieten wir mit dieser Saison erstmalig Fahrtechnik Camps in Bad Orb an, Alex kommt ursprünglich aus dem Spessart, hat dort verschiedene Trailbauprojekte (u.a. die Flowtrails Bad Orb) vorangebracht und 2012 seine Bikeschule Trailflow gegründet und kennt sich mit unseren lokalen Guides dort bestens aus, um Euch die besten Trails in unserem 4-Tages Camp zu präsentieren.

 

650 Kilometer Streckennetz - knapp 15.000 Höhenmeter. Die unzähligen Wege , anspruchsvolle Trails und idyllischen Pfade führen entlang sprudelnder Bäche und durch tiefe Wälder – hier kommt jeder auf seine Kosten. Wir finden für Euch den besten Mix aus Kurs und Tour, passend zum jeweiligen Fahrkönnen und Tagesziel.

 

Auch abseits der Biketrails bietet Bad Orb viel - von Sehenwürdigkeiten, wie dem kleinsten Fachwerkhaus Hessens über das idyllische Haseltal bis hin zum Gradierwerk im Kurpark, welches zur Salzgewinnung diente und bis heute Technikdenkmal und Freiluft-Inhalatorium ist.

 

Untergebracht sind wir zentral im familiengeführten Hotel Rheinland in Bad Orb, von dem aus wir unsere Touren und Kurse nach einem kräftigenden Frühstück starten und von dem wir auch Abends zum gemeinsamen Abendessen in den Ort starten.

 

Beste Voraussetzungen also, für eine Bike Camp in Bad Orb.

 

 

Termine

28.04. - 01.05.2022 

30.09. - 03.10.2022

 

Dauer

4 Tage

 

Ort

Bad Orb / Spessart  

 

Gruppe Allmountain

(Intermediate / Advanced)

5-8 Personen

Hotel Rheinland DZ € 700.-

Hotel Rheinland EZ € 750.-

 

 

Gruppe Enduro

(Advanced / Expert)

5-6 Personen 

Hotel Rheinland DZ € 800.-

Hotel Rheinland EZ € 850.-  

 

Leistungen

- 3,5-Tage Techniktraining

- Bewegungsanalyse mittels 

  Videokorrektur

- methodischer Kursaufbau auf

  aktuellstem Stand der

   Ausbildung (Mitglied im

   Bundeslehrteam der DIMB)

- ausgebildete Guides und 

  Fahrtechniktrainer (DIMB)

- Leihpedale bei Bedarf

- Videoanalyse

- 3 Übernachtungen / Frühstück im

  Hotel Rheinland in Bad Orb

- 3x gemeinsames Abendessen

- Einzelzimmer auf Anfrage und

   Aufpreis

 



Fahrtechnik Camp Allmountain

 

"...für alle Mountainbiker, die nach ersten Bike-Erfahrungen die moderne Fahrtechnik richtig aneignen und sich etwas mehr Zeit zum Erlernen und Anwenden der Fahrtechnik-Basics auf dem Übungsplatz und auf den Trails nehmen wollen..." (siehe Leveleinteilung).

 

Ziel

Stabilität und Kontrolle, Bewältigung kleinerer Wurzel-/ Stufenpassagen

 

Inhalt

- Bike und SetUp-Check

- die richtige Position auf dem Bike finden

- Gefühl und Technik für dosiertes und kontrolliertes Bremsen verbessern

- Balance und somit Sicherheit auf dem Bike erhöhen

- auf einfachen Wegen und Trails kontrolliert bergab

- Technik für Wurzeln, Stufen und mittelsteiles Gelände

- weite und enge Kurven mit der richtigen Technik meistern

- erste weite Kurven mit der richtigen Technik meistern

- richtige Technik fürs Bergauffahren

- Anfahren und Absteigen



Fahrtechnik Camp Enduro

 "...für alle erfahrenen Mountainbiker und Experten, die einen Advanced Kurs besucht haben oder schon viel Erfahrung auf schwierigen Trails haben und Ihr Fahrkönnen mit mehr Trainigsanteil auf anspruchsvollen Trails verbessern wollen...

 (siehe Leveleinteilung)

 

Ziel

Fahrfluss und Dynamik bei Stabilität und Kontrolle

 

Inhalt

- Bike und SetUp-Check

- die richtige Position auf dem Bike halten

- Gefühl und Technik für richtiges Bremsen / Bremstaktik

- auf anspruchsvollen Trails kontrolliert und flüssig

   bergab

- Technik für Wurzelteppiche, hohe Stufen und steiles

   Gelände

- richtige und taktische Linienwahl

- schnelle weite Kurven &

- enge Kurven und Kehren mit der richtigen Technik

   meistern

- richtige Technik für technisches Bergauffahren

- Anfahren und Absteigen

- Vorderrad entlasten und anheben

- Hinterrad entlasten und anheben



Mitzubringen

- Helm: Es besteht Helmpflicht!

- Mountainbike in technisch, einwandfreien Zustand

    - funktionstüchtigen Bremsen

    - funktionstüchtigen Reifen mit guten Profil

    - festen und geschlossenen Griffen

- Funktionskleidung (am besten Farbig, damit fallt Ihr

   auf den Bildern besser auf :-) und vorallem können

   wir auf dem Video Bewegungen besser erkennen und

   somit genauer analysieren), Regenkleidung,

   Wechselkleidung,

   Getränke, Riegel und sonstige Verpflegung während

   des Tages, Geld für die tägliche Einkehr

- Ersatzschlauch, Wechselbremsbeläge, spezifisches

   Werkzeug

 

- Handschuhe: wir empfehlen Langfinger

- Brille: verpflichtend zum Schutz der Augen

- Protektoren: werden empfohlen

- Flatpedale:  Der Grip auf den Flatpedals in

   Verbindung, mit der Möglichkeit jederzeit

   schnellstmöglich abzusteigen, erhöht die Sicherheit.

   Die Techniken sollen von Grundauf (ohne

   mechanische Hilfsmittel = Klick-Pedale) richtig

   erlernt werden, dies ist nur mit Plattformpedalen

   möglich. Gerne könnt ihr bei uns Flatpedale leihen

   (bitte vorab Bescheid geben)