Von der Kurve zur Kehre

 

Zusätzlich zu unseren 2-Tages -Angeboten haben wir ein Abendprogramm für Euch entworfen. An 4 Abenden werden wir in Einheiten von je 3h Kurs Eure Fahrtechnik verbessern. 

 

..für alle Mountainbike-Fortgeschrittene, die einen Advanced Kurs besucht und/oder schon langjährige Erfahrung auf anspruchsvollen Trails (siehe Leveleinteilung) haben und sich jetzt im Bereich Kurve und Kehre verbessern wollen..."

 

Beschreibung

Kurventechnik erlernen, auf wechselnden Untergründen, mit unterschiedlichem Tempo, in verschiedenem Gelände und mit immer kleineren Radien - bis hin zur Kehre.

 

Ziel

Befahren von Kehren in mittelsteilem Gelände

 

Inhalt

- Bike und SetUp-Check

- die richtige Position auf dem Bike 

- Gefühl und Technik für Bremsdosierung und 

  -verzögerung 

- Balance und Sicherheit auf dem Bike erhöhen

- Technik für mittelsteile Trails (mit unterschiedlichem

   Untergrund) 

- weite und enge Kurven mit der richtigen Technik

   erlernen

- Kurventechnik für Wurzeln, Stufen und mittelsteiles

  Gelände inkl. Blickführung und Linienwahl.

 

Gruppengröße

4-8 Personen

 

Dauer

4x 3h Tage Kurs

 

Preis

€ 250.- pro Person

 

Ort

Allgäu / Eschach / Schwärzenlifte

 

Termine

Donnerstags 17:00 - 20:00 Uhr

08.07.2021 / 15.07.2021 / 22.07.2021 und 29.07.2021

 

 

Von der Kehre zur Spitzkehre mit Hinterrad versetzen

 

"...für alle Mountainbike-Fortgeschrittene, die einen Advanced Kurs besucht und/oder schon langjährige Erfahrung auf anspruchsvollen Trails (siehe Leveleinteilung) haben, sicher Kehren fahren und sich jetzt im Bereich Spitzkehren verbessern wollen.

 

Beschreibung

 

wir zeigen Euch, wie man das Hinterrad kontrolliert in die Luft und ums "Eck" bekommt, um auch engste Kehren zu bewältigen.

  

Ziel

  

Inhalt

- Bike und SetUp-Check

- die richtige Position auf dem Bike 

- Technik für gefühlvolle Bremsdosierung

- Balance auf dem Bike erhöhen

- Technik für steile Trails (mit unterschiedlichem

   Untergrund) 

- engste Kurven mit der richtigen Technik

   befahren

- richtiges Verspannen im Bike und Hinterrad

   anheben

- Technik für Spitzkehren mit Hinterrad versetzen 

  über Wurzeln, Stufen und in steilem

  Gelände inkl. Blickwende und Linienwahl.

  

Gruppengröße

4-8 Personen

 

Dauer

4 x 3h 

  

Preis

€ 250.- pro Person

 

Ort

Allgäu / Eschach / Schwärzenlifte

 

Termine

Donnerstags 17:00 - 20:00 Uhr

05.08.2021 / 12.08.2021 / 19.08.2021 und 26.08.2021

 

 

Erste Sprünge und BunnyHop

 

Zusätzlich zu unseren 2-Tages -Angeboten haben wir ein Abendprogramm für Euch entworfen. An 4 Abenden werden wir in Einheiten von je 3h Kurs Eure Fahrtechnik verbessern. 

 

"...für alle Mountainbike-Fortgeschrittene, die einen Advanced Kurs besucht und/oder schon langjährige Erfahrung auf anspruchsvollen Trails (siehe Leveleinteilung) haben und die Räder jetzt erstmals vom Boden abheben lassen wollen.

  

Beschreibung 

"Wir erarbeiten uns den Bunny Hop, üben und trainieren das Ganze auf und über Obstacles und natürlich auch im Gelände. Danach können wir uns auf die Technik für erste Drops und einen Ausflug auf unsere JumpLine konzentrieren."

 

Ziel

 

Kontrolliertes Entlasten von Vorder - und Hinterrad bis hin zum BunnyHop und ersten Drops und Sprüngen.

  

Inhalt

- Bike und SetUp-Check

- die richtige Position auf dem Bike

- Verspannung im Bike inkl. Hinterrad anheben

- Technik für richtiges Vorderrad anheben 

- methodische Hinführung zum BunnyHop 

- richtiges Verspannen im Bike, um es in der Luft zu

  kontrollieren

- Technik für erste kleine Drops und erste Sprünge

- hier nutzen wir die im Panorama Bikepark Eschach

   vorhandenen Obstacles, Drops und JumpLine.

 

Gruppengröße

4-8 Personen

 

Dauer

4x 3h Tage Kurs

 

 

Preis

€ 250.- pro Person

 

Ort

Allgäu / Eschach / Schwärzenlifte

 

Termine

Donnerstags 17:00 - 20:00 Uhr

02.09.2021 / 09.09.2021 / 16.09.2021 und 23.09.2021

 

After Work Kurse

 

Leistungen

- 4x3h AbendTechniktraining

- Bewegungsanalyse mittels Videokorrektur

- methodischer Kursaufbau auf aktuellstem Stand der

   Ausbildung (Mitglied im Bundeslehrteam der DIMB)

- ausgebildete Guides und Fahrtechniktrainer (DIMB)

- Leihpedale bei Bedarf

- Bilderservice

   darin sind nicht enthalten

-Verpflegung / Getränke

- Übernachtungen

- Trinkgelder

 

Mitzubringen

- Helm: Es besteht Helmpflicht!

- Mountainbike in technisch, einwandfreien Zustand

      - funktionstüchtigen Bremsen

      - funktionstüchtigen Reifen mit guten Profil

      - festen und geschlossenen Griffen

- Funktionskleidung (am besten Farbig, damit fallt Ihr auf

   den Bildern besser auf :-) und vorallem können wir auf

   dem Video Bewegungen besser erkennen und somit

   genauer analysieren), Regenkleidung, Wechselkleidung,

   Getränke, Riegel und sonstige Verpflegung während

   des Tages, Geld für die tägliche Einkehr

- Ersatzschlauch, Wechselbremsbeläge, spezifisches

   Werkzeug

- Handschuhe: wir empfehlen Langfinger

- Brille: verpflichtend zum Schutz der Augen

- Protektoren werden empfohlen, bei Sprüngen sind sie 

   Pflicht (können auf Anfrage geliehen werden)

- Flatpedale:  Der Grip auf den Flatpedals in Verbindung,

   mit der Möglichkeit jederzeit schnellstmöglich

   abzusteigen, erhöht die Sicherheit. Die Techniken sollen

   von Grundauf (ohne mechanische Hilfsmittel = Klick-

   Pedale) richtig erlernt werden, dies ist nur mit

   Plattformpedalen möglich. Gerne könnt ihr bei uns

   Flatpedale leihen (bitte vorab Bescheid geben).

 


StarkamBerg 

Stefan Stark und Alexander Gaul GbR

 

E-Mail:         info@starkamberg.de

Homepage: www.starkamberg.de

www.instagram.com/starkamberg