MTB Fahrtechnik Workshops

 

"...für alle Mountainbike-Fortgeschrittene, die einen Advanced Kurs besucht und/oder schon langjährige Erfahrung auf anspruchsvollen Trails (siehe Leveleinteilung) haben und sich jetzt an einer bestimmten Fahrtechnik verbessern wollen...

 

Ziel / Inhalt

 

Fahrtechnik Workshop 1:  Von der Kurve zur Kehre

...hier werden alle Themen rund ums Kurvenfahren behandelt, bei verschiedenen Untergründen, Geschwindigkeiten, mit verschieden Techniken und immer kleineren Radien - bis zur Kehre eben.

                

Fahrtechnik Workshop 2:  Von der Kehre zur Spitzkehre (mit Hinterrad versetzen)

…hier ist sicheres Befahren von engen Kurven und Kehren Voraussetzung ...denn, wenn trotz richtiger Technik die Kehre zu spitz oder zu eng zum Abrollen ist, dann muss da Hinterrad in die Luft und wir zeigen wie...

  

Fahrtechnik Workshop 3Trailtechniken - mit Flow über Hindernisse

…hier geht's um flüssige Linien, lockerer Fahrweise, und viel Bewegungsfluss, um schneller zu werden. Dazu muss auch das Vorderrad in die Luft inkl. Hinführung zum Bunny Hop

  

Fahrtechnik Workshop 4: vom BunnyHop zum Springen

Wir erarbeiten uns den Bunny Hop, üben und trainieren das Ganze auf und über Obstacles und natürlich auch im Gelände. Danach können wir uns auf die Technik für erste Drops und einen Ausflug auf unsere JumpLine konzentrieren.

   

Fahrtechnik Workshop 5: Trial

...hier geht's um Balance, Balance und Balance...

und natürlich Vorder- und Hinterrad in der Luft zu behalten und Hindernisse mal etwas anders zu überwinden... 

 


Gruppengröße

4-6 Personen 

 

Dauer

2-Tages Kurs

Preis

€ 270.- pro Person

 Ort

Allgäu / Eschach

 


Bei den folgenden Workshops geht es nicht direkt um Fahrtechnik, sondern um die Faktoren, die diese beeinflussen -  und was vor einer Tour zu tun ist, damit das Biken entspannt stattfinden kann. Daher auch zeitlich etwas kürzer.

 

Workshop 6: Fit for Ride (SetUp)

"...für alle, die sich für Fahrwerk und Ergonomie interessieren - hier geht es um die Dinge, die vor der Tour am Bike einzustellen und zu checken sind, damit es auf der Strecke entspannt läuft...".

6h inkl. Tour     € 120.-   

 

 

Workshop 7: Fit for Tour (Pannenhilfe)

"...für alle Biker, die eine Grundeinweisung zum Bikecheck und für mögliche Reparaturen auf Tour bekommen wollen...

3h €60.-

 


Gruppengröße

4-8 Personen 

 

 

Dauer

1/2 und 1-Tages Kurs

Preis

€ 60.- und €120. 

 Ort

Allgäu / Wildpoldsried

 


Leistungen

- 0,5 und 1-Tag Techniktraining

- methodischer Kursaufbau auf aktuellstem Stand

   der Ausbildung (Mitglied im Bundeslehrteam der

   DIMB)

- ausgebildete Guides und Fahrtechniktrainer (DIMB)

- Leihpedale bei Bedarf

- Bilderservice

   darin sind nicht enthalten

-Verpflegung / Getränke

- Übernachtungen

- Trinkgelder 

Mitzubringen

- Helm: Es besteht Helmpflicht!

- Mountainbike in technisch, einwandfreien Zustand

      - funktionstüchtigen Bremsen

      - funktionstüchtigen Reifen mit guten Profil

      - festen und geschlossenen Griffen

- Funktionskleidung (am besten Farbig, damit fallt

   Ihr auf den Bildern besser auf :-) und vorallem

   können wir auf dem Video Bewegungen besser

   erkennen und somit  genauer  analysieren),

   Regenkleidung, Wechselkleidung, Getränke, Riegel

   und sonstige Verpflegung während des Tages, Geld

   für die tägliche Einkehr 

- Ersatzschlauch, Wechselbremsbeläge, spezifisches

   Werkzeug

- Handschuhe: wir empfehlen Langfingerhandschuhe

- Brille: verpflichtend zum Schutz der Augen

- Protektoren werden empfohlen

- Flatpedale:  Der Grip auf den Flatpedals in Verbindung,

  mit der Möglichkeit jederzeit schnellstmöglich abzu-

  steigen, erhöht die Sicherheit. Die Techniken sollen von

  Grundauf (ohne mechanische Hilfsmittel wie Klick-

  pedale) richtig erlernt werden, dies ist nur mit Platt-

  formpedalen möglich. Gerne könnt ihr diese bei uns 

  leihen (bitte vorab Bescheid geben).


StarkamBerg 

Stefan Stark und Alexander Gaul GbR

 

E-Mail:         info@starkamberg.de

Homepage: www.starkamberg.de

www.instagram.com/starkamberg