"...für alle Mountainbike-Experten, die einen Advanced Kurs besucht und schon langjährige Erfahrung auf anspruchsvollen Trails haben und jetzt schneller und flüssiger und kontrollierter auf verblockten Trails, in Wurzelpassagen und Steilpassagen fahren wollen...
Beschreibung
Im Expert Kurs werden die Fahrtechniken für anspruchsvolles und steiles Gelände vermittelt. Ziel ist es, schwierige und anspruchsvolle Trails kontrolliert und stabil zu befahren und durch mehr Bewegungsfluss und -dynamik mehr Fahrfluss zu generieren, um somit einer flüssigeren Linie ins Tal fahren zu können.
Ziel
Stabilität, Kontrolle und dynamischer Fahrfluss in anspruchsvollem Gelände
Inhalt
- Bike und SetUp-Check
- die zentrale Position auf dem Bike
- richtiges Bremsen / Bremstaktik
- Balance und Sicherheit auf dem Bike erhöhen
- auf anspruchsvollen Trails flüssig kontrolliert bergab
- Technik für Wurzeln, Stufen und steiles Gelände
- enge Kurven und Kehren mit der richtigen Technik
- Vorderrad und Hinterrad anheben und entlasten
- technisches Bergauffahren
- richtiges Schalten
- Anfahren und Absteigen
Gruppengröße
4-8 Personen
Dauer
2 Tage Kurs
Preis
€ 220.- pro Person
Ort
Allgäu Nesselwang / Bad Orb Spessart
Leistungen
- 2-Tage Techniktraining
- Bewegungsanalyse mittels Videokorrektur
- methodischer Kursaufbau auf aktuellstem Stand der
Ausbildung (DIMB)
- ausgebildete Guides und Fahrtechniktrainer (DIMB)
- Leihpedale bei Bedarf
- Bilderservice
darin sind nicht enthalten
-Verpflegung / Getränke
- Übernachtungen
- Trinkgelder
Mitzubringen
- Helm: Es besteht Helmpflicht!
- Mountainbike in technisch, einwandfreien Zustand
- funktionstüchtigen Bremsen
- funktionstüchtigen Reifen mit guten Profil
- festen und geschlossenen Griffen
- Funktionskleidung (am besten Farbig, damit fallt Ihr auf
den Bildern besser auf :-) und vorallem können wir auf
dem Video Bewegungen besser erkennen und somit
genauer analysieren), Regenkleidung, Wechselkleidung,
Getränke, Riegel und sonstige Verpflegung während
des Tages, Geld für die tägliche Einkehr
- Ersatzschlauch, Wechselbremsbeläge, spezifisches
Werkzeug
- Handschuhe: wir empfehlen Langfinger
- Brille: verpflichtend zum Schutz der Augen
- Protektoren werden empfohlen
- Flatpedale: Der Grip auf den Flatpedals in Verbindung,
mit der Möglichkeit jederzeit schnellstmöglich
abzusteigen, erhöht die Sicherheit. Die Techniken sollen
von Grundauf (ohne mechanische Hilfsmittel = Klick-
Pedale) richtig erlernt werden, dies ist nur mit Platt-
formpedalen möglich. Gerne könnt ihr bei uns Flat-
pedals leihen (bitte vorab Bescheid geben).
StarkamBerg
Stefan Stark und Alexander Gaul GbR
E-Mail: info@starkamberg.de
Homepage: www.starkamberg.de
www.instagram.com/starkamberg